Nombreux sont ceux qui comprennent mal le passage au lait deuxième âge. Pourtant, il est crucial de maîtriser cet aspect de l’alimentation d’un bébé. Sa croissance et sa bonne santé en dépendent. Les lignes qui suivent traitent de la question du quand passer au lait 2eme âge.
Lait deuxième âge : qu’est-ce que c’est ?
Ce lait s’appelle aussi : «lait de suite». Il est moins proche du lait maternel que ne l’est celui du premier âge. Il se donne à un enfant dès lors qu’il consomme, au minimum, un repas entier sans lait par jour.
Le moment idéal pour introduire ce repas complet dans la ration alimentaire journalière du bébé est entre le 6ème et 7ème mois. C’est ce qui se fait d’habitude. Cela dit, certains enfants réussissent la diversification nutritionnelle bien plutôt, mais jamais avant quatre mois.
Différence entre lait premier âge et lait deuxième âge
Le lait premier âge n’est rien d’autre que le lait en poudre pour nourrisson. Lorsque l’enfant s’alimente exclusivement au lait, c’est celui-là qui peut se substituer à la tétée. En effet, il lui ressemble plus par sa valeur nutritive et par son apport, même s’il ne peut l’égaler en termes de qualité.
Le lait premier âge comble tous les besoins caloriques des bébés. Cet aliment reste donc le seul pour votre enfant jusqu’à ce qu’il soit en âge de prendre un repas complet non lacté. Où se trouve la différence entre les deux laits ?
Lorsque le bébé croît, ses besoins augmententconsidérablement, surtout ceux en fer. Or, le lait premier âge n’en contient pas suffisamment pour satisfaire le nourrisson dès qu’il entre dans les 5 et 6 mois. D’où l’importance d’un lait plus riche en fer : le lait deuxième âge.
Ainsi, le lait premier âge peut se substituer au sein maternel tandis que celui du deuxième âge accompagne la diversification alimentaire de l’enfant.
Quel est le bon moment pour passer au lait deuxième âge ?
Tout dépend de la tolérance de votre enfant à la variation des aliments. Souvent, dès que le bébé a 5 mois, voire 6, il est apte à profiter de ce lait. Les pédiatres sont unanimes sur cette tranche d’âge à condition que l’on offre au bébé au moins un repas entièrement varié :
- purée ;
- panade ;
- bouillie ;
- soupe, etc.
Un bébé a besoin d’au moins 500 ml de lait deuxième âge quotidiennement jusqu’à ce qu’il ait un an ou plus. Avec cette quantité, son alimentation a des chances d’être équilibrée.
Voici quelques exemples édifiants pour un bon usage du lait deuxième âge.
Un bébé de cinq mois qui prend au quotidien un repas complet non lacté peut passer au lait deuxième âge. Les enfants étant tous différents les uns des autres, ils ont chacun leur rythme de croissance.
Ainsi, certains bébés sont incapables de prendre un repas complet sans lait, même à six mois. Pour un enfant qui se retrouve dans ce cas, il n’y a pas d’inquiétude. Il faudra continuer à le nourrir au lait premier âge.
Lorsqu’une mère choisit l’allaitement pour son enfant et que ce dernier commence sa diversification alimentaire, le lait deuxième âge peut remplacer la tétée.
Par ailleurs, il est possible qu’une personne veuille sevrer son bébé qui est encore au sein. Tant que le rejeton ne prend pas un repas entier sans lait au quotidien, c’est le lait premier âge qu’il lui faudra.
Le moment idéal pour donner un repas solide au bébé, c’est le midi. Il se compose souvent de :
- purée de légumes ;
- matière grasse ;
- viande (poisson ou œuf), etc.
Pour finir le déjeuner, offrez au bébé un dessert fait de fruits.
Pourquoi le passage au lait deuxième âge est-il si important ?
La raison est simple. Pendant la grossesse, la mère transmet à son fœtus du fer. Cet élément est important pour le bon développement de l’enfant au cours de la gestation.
Seulement, au bout de 4 à 6 mois maximum, le bébé épuise ses réserves de fer. Il n’en reste que peu dans le lait maternel, mais suffisant pour accompagner le nouveau-né jusqu’à la diversification alimentaire.
À ce stade, le lait premier âge montre ses limites. Seul le lait de suite possède les nutriments dont a besoin l’enfant.
Comment réussir la transition entre les deux laits ?
La première chose à faire est de s’assurer que l’enfant tolère bien la diversification alimentaire. Ce changement se passe souvent sans problème. Cependant, il importe d’observer le bébé pour savoir s’il s’accommode bien au repas complet dépourvu de lait.
À partir de ce moment, le lait deuxième âge peut entrer en jeu, mais de façon progressive. Là encore, certains enfants passent d’un lait à l’autre sans la moindre difficulté. Observer les réactions du rejeton permet de réussir la transition.
Il n’est pas question de brusquer ses habitudes. Du moment que bébé prend un repas entier à midi, il ne reste plus que deux biberons matin et soir. Tout dépend de son appétit.
Pour une transition en douce, donner le lait premier âge le matin et celui du deuxième âge le soir est un bon début. L’appétence dont fait preuve l’enfant pour l’un ou l’autre des biberons permet de savoir s’il faut accélérer ou être davantage progressif.
Bébé semble aimer le lait deuxième âge ? Plus question de traîner. Il convient de passer à la vitesse supérieure. Si toutefois, il reste du lait premier âge, inutile de le jeter. On peut continuer à le lui donner pour finir la boîte.
Voici une autre façon de passer du premier au deuxième lait : faire le mélange des deux. Il s’agit de ne mettre au début que 1/3 du nouveau lait, puis de compléter avec l’ancien.
Après quelques jours, la proportion du nouveau lait passe à 2/3, et ce, pour quelques jours encore. Enfin, le bébé sera capable de consommer le nouveau lait infantile à 100 %. Cette progression dans le dosage apporte de bons résultats.
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Quelques conseils pour une bonne nutrition du bébé à partir de 5 mois
Dès que l’enfant a 5 mois, son alimentation s’enrichit. Il mange à la cuillère. En plus du lait, il se régale de compotes ou de purées bien lisses. Pour la préparation, il suffit de cuire les aliments à l’eau. N’y mettez pas du sel.
Bien mixer et mélanger l’ensemble avec l’eau de cuisson permet d’obtenir une texture agréable pour l’enfant.
Voici comment nourrir journellement un bébé qui a 6 mois. Au petit-déjeuner, 180 à 240 ml de lait suffiront. À midi, le repas pourrait contenir par exemple :
- 150 g de légume cuit à l’eau ;
- ¼ d’œuf dur réduit en purée ;
- 100 g de fruits mis en compote.
Au goûter, 150 ml de lait suffiront. Pour un bébé qui a de l’appétit, ça peut aller à 210 ml. Un fruit bien mûr doit compléter cet encas. Enfin, le dîner comprendra 180 à 240 ml de lait auxquels s’ajoutera un peu de purée de légume.
Quand passer au lait 2eme âge: en résumé
Comme on peut le voir, l’alimentation d’un nourrisson répond à des règles précises. Grosso modo, on retiendra que le passage au lait deuxième âge respecte deux conditions. La première est que l’enfant doit avoir au moins 5 mois. La deuxième stipule que le bébé doit avoir amorcé sa diversification alimentaire avec un repas complet non lacté au quotidien. Ce qui lui permettra de combler ses besoins en protéine, en vitamine et autres nutriments.
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